.

Var ju och tränade igår. Fyfan vad stolt jag är över mig själv. Att jag ens masade mej upp ur soffan och drog på mig träningkläder och höll ut en hel timme är ett stort steg för mig. Vill bara fortsätta. Och träningsvärken man får dagen efter är den bästa smärtan man kan ha , en smärta som bevisar att man har gjort något vettigt.